A veces no puedo acabar de gastar mis zapatos porque se me han quedado pequeños. Los zapatitos de cuando era bebé son ahora demasiado pequeños para mí. Pero los zapatos de mi padre son demasiado grandes. A veces me pregunto cómo llegarán a ser mis pies.
Tanto mis pies como yo somos mayores que el año pasado. Esto ocurre porque mis células crecen y se dividen. Cada célula del hueso se transforma en dos. Cada célula del músculo se convierte en dos. Las células necesitan alimentos para crecer.
Yo me conservo caliente. A pesar del frío, mi cuerpo se conserva caliente. Para conservar el calor hacen falta alimentos.
Todas las partes de mi cuerpo funcionan juntas en un grupo. Mi cuerpo necesita alimentos para trabajar bien.
Hay alimentos que me hacen crecer.
Hay alimentos que conservan el calor de mi cuerpo.
Hay alimentos que hacen que mi cuerpo funcione bien.
Yo no tengo que explicar a mi cuerpo la misión de cada alimento. Sólo tengo que comer el alimento, y mi cuerpo lo digiere y usa lo que necesita.
Pero, i cómo ocurre todo esto ? ¿ Cómo se transforman el pan, los filetes, la leche y los tomates en la clase de alimentos que mi cuerpo puede utilizar?
Lo verás en las páginas siguientes.
